MEDITACION EN LA PAZ Y TRANQUILIDAD UNIVERSAL



Reparando las goteras del tejado

Una vez transformada la paz y tranquilidad de una figura imaginaria, sentirás esa tranquilidad dentro de ti. Por supuesto ese era el objetivo. Si continúas con frecuencia con esa meditación, mantendrás lejos el estrés, pero si no continúas con la práctica, los viejos hábitos aparecerán de nuevo.

El problema se asemeja al de un granjero con goteras en el tejado. Solo requiere repararlo cuando llueve y cuando no llueve no requiere reparación.

Así que depende de ti.

No obstante, si te das cuenta de la importancia de la paz y tranquilidad en sí misma, considerándola como un estado natural y correcto, entonces puedes llegar más lejos.

Eso significa convertir la paz y tranquilidad que has conseguido a través de la meditación en algo mucho más fuerte y menos egocéntrico.

Ya ves que es ese egocentrismo el que hace los viejos hábitos tan fuertes. Si tienes suficiente inteligencia cognitiva para ver mayores beneficios, entonces tomarás en consideración la meditación en la paz y tranquilidad universal como una posibilidad.

Pero cuidado aquí con dos trampas.

La primera es creer por un momento que con una meditación o plegaria puedes influir de hecho en la paz y tranquilidad universal o que puedes influir en la paz y tranquilidad de alguien sin un contacto cercano. Lo cierto es que eso puede convertirse en una idea egocéntrica en sí misma.

La segunda trampa es ejecutar la tarea con la clara intención de beneficiarse uno mismo.

Ahora bien, eso parece paradójico… ¿Cómo puede alguien afrontar una tarea que beneficia a uno mismo y no prestar ninguna atención a ello, haciendo algo que parece solo beneficiar a otros?

Este truco en Psicología se llama “el uso de la Atención Selectiva”.


La Meditación

Una vez alcanzada la práctica eficaz en la imaginación de la pre-programación, luego puedes comenzar a darte cuenta y observar que ese estado calmo y tranquilo que la figura poseía, y que ahora ves que posees tú, como rasgo natural cuando no está tapado por las tonterías, también lo poseen todas las criaturas humanas vivas.

No importa cuál sea su estado en un momento dado, no importa lo bajo que hayan caído en un sentido moral o espiritual, aún tienen dentro la capacidad de asegurarse una paz y tranquilidad duraderas.

Lo que entonces te permites percibir es que el estado universal de paz y tranquilidad que todos poseen aún no lo posee cada individuo. Percibes que las situaciones difíciles pueden aparecer a todas las criaturas humanas colectiva o individualmente en apariencia, pero ves tras todo ello esa tranquilidad y paz que es mental.

Entonces te permites a ti mismo ver realmente que el mundo está lleno de dolor y sufrimiento.  

Ese dolor y sufrimiento no es individual. Es más bien como un gran pulpo que merodea encima de todos, primero extendiendo su tinta negra de ignorancia para oscurecer la mente humana. Luego con sus tentáculos, que se cuentan por millares, se deja sentir tocando a una criatura humana produciendo sufrimiento.

Sabes qué es ese sufrimiento en parte, pues te han tocado el dolor, el estrés, la tensión y otros tipos de sufrimiento.

Pero el sufrimiento de la mayoría de personas es mayor que el tuyo… Imagina ahora ese sufrimiento y siente la gran urgencia de cortar los tentáculos de sufrimiento de todas las criaturas humanas, de hecho para destruir ese pulpo de sufrimiento de manera que nadie pueda sufrir de nuevo… no existen criaturas humanas individuales porque son todas una, su sufrimiento es universal y la aspiración de que sean libres es universal, incluyéndote a ti como parte de la totalidad, no separado.

Sabes que cuando eso se consiga todas las criaturas humanas alcanzarán la paz y tranquilidad. Así se alcanzará eternamente el equilibrio y armonía de las criaturas humanas con todas las demás formas de vida y su entorno, en cualquier rincón remoto del mundo.

Has de proyectar tu propia voluntad y energía hacia cada rincón remoto del mundo generando la clara fuerza compasiva para que ésta tenga lugar.

Esta es la pre-programación imaginativa que debe desarrollarse. Si tratas de hacer eso durante la meditación cognitivamente metiendo la mente en ese espacio que has generado de calma con la energía Qi total… no funcionará porque tu intelecto sabe que eso es imposible. Pero si permites que la pre-programación trabaje subliminalmente, entonces la meditación será eficaz.

Si eso se ha cumplido bien, entonces la meditación llega a ser automática y fácil.

Simplemente te sientas con la mente relajada con la respiración adentro y afuera de fondo, desarrollando la experiencia del Qi defensivo completo sin división de los sentidos, sin notar ningún estímulo en particular.

Automáticamente, gracias a la pre-programación, subconscientemente la meditación hará el trabajo por ti. Gradualmente trayendo un mayor nivel de paz y tranquilidad.

Naturalmente si tú no haces nada en cuanto a las raíces externas del problema en las áreas de tu trabajo mundano y relaciones, entonces estás sumando variables desconocidas que representan grandes impedimentos. 



ENGLISH VERSION



Mending the Hole in the Roof


Having transformed the peace and tranquility from an imaginary figure, you will sense that tranquility within yourself. That of course was your objective.  If you continue frequently with that meditation then the stress will be kept away, but if you do not continue with the practice then the old habits will rise again.

The problem is rather like that of the farmer with a leaking roof. It only needs repairing when it rains and when it isn't raining it doesn't need repair.

So it is up to you.

If however, you do realize the importance of peace and tranquility in and of itself, considering it as a natural and correct state then you can go further.

That means making the peace and tranquility that you have attained through meditation much stronger and less egocentric.

You see it is that egocentricity that makes old habits so strong.  The task then if you have sufficient cognitive intelligence to see the greater benefits you will consider the meditation upon Universal Peace and Tranquility as a possibility.

But beware here of two traps

The first is believing for a moment that you can in fact by any meditation or prayer influence Universal Peace and tranquility or a you can in fact influence except by close contact the peace and tranquility of anyone. In fact that can become an egocentric idea in and of itself.

The second is in performing the task with the clear intention to benefit oneself.

Now that appears paradoxical... How can one approach a task benefiting oneself and not pay attention at all to that by doing something that only appears to benefit others.

The secret is called in psychology "the use of Selective Attention".


The Meditation.

Having attained efficient practice in the fantasy of pre-programming then you begin by realizing and observing that this calm and tranquil nature that the figure possessed and that you now see that you possess and a natural trait when it is not blanketed by folly is also possessed by all living human creatures.

No matter what their state in any given moment, no matter how far they may have fallen in a spiritual or natural moral sense, they still have within the capacity to secure a lasting peace and tranquility.

What you then the allow yourself to perceive is the universal state of peace and tranquility that all possess yet is not possessed by any individual.  You perceive that situations which are difficult may arise for ll human creatures collectively and apparently individually, but you see behind all that marvelous tranquility and peace that is mental.

You the allow yourself to actually see that the world is filled with pain and suffering.




That pain and suffering is not individual. It is rather like a great octopus that hovers above ll first of all spreading its black tint of ignorance to obscure the human mind and then with its tentacles, and there re millions of them it simply feels about until it touches a living human creature and then touches them with suffering.

You know what that suffering is in part, for you have been touched by pain, by stress, by tension and also by suffering.

But the suffering of most people is greater than yours... Imagine now that suffering and feel the great urge to cut the tentacles of suffering from all human creatures, in fact to destroy that octopus of suffering so that no one ever suffers again... there are no human creatures for they are all one and their suffering is universal and the wish that they be free is universal and includes yourself as part of the whole and not separate.

You know when that is achieved all human creatures will attain peace and tranquility and thus the balance and harmony of all human creatures with all other living thing and their environment will be attained eternally.


You must then project your own will and energy to every  remote corner of the world generating the clear compassionate force so that this will come about.

That is the imaginative pre-programming that must be developed. I you try to do that during the meditation cognitively entering the mind in that space that you have generated of stillness with the total qi energy... It will not work, because your intellect knows that it is impossible. But if you allow that pre-programming to work subliminally then the meditation will be effective.

If that has been well accomplished then the meditation becomes automatic and easy.

You simply sit with the mind relaxed with the breathing in and out in the background, developing the experience of the full undivided defensive qi of the senses without noting any one stimulus in particular.

Automatically, because of the pre-programming, subconsciously the meditation will work for you. Gradually bringing a greater level of peace and tranquility.

Naturally if you do nothing about the external roots of the problem within work and relations then you are adding  unknown variables that are great impediments.





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