Shan-jiàn Da-shi

Maestro de Meditación avanzada en Chan y Dao


ERRORES CRÍTICOS EN EL DHARMA
Y LA MEDITACIÓN INTERMEDIA




 

 
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Libro recomendado:


Enseñanzas Chan. Respuestas para los perplejos

Ediciones Dharma
ISBN 84-96478-02-5
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CLAVES ESENCIALES PARA LA MEDITACIÓN






   

En esta página presentamos meditaciones sencillas mundanas que tienen poco que ver con la meditación trascendental, ni siquiera apunta a lo que es decisivo para restaurar el ser humano a su posición natural auténtica. 

Las meditaciones para la conciencia superior se llaman concentración, absorción o contemplación, depende del método y los aparentes objetivos, y van más allá de las presentadas aquí.


Si crees que la meditación es una disciplina holística durante la cual el practicante entrena su mente para conseguir algún beneficio, entonces la meditación superior no es para ti.

Si quieres meditar para obtener una relajación consciente y una reducción del estrés,
entonces la meditación  superior no es para ti.

Si quieres simplemente juntar los principios de la meditación con la danza u otras disciplina sensoriales, entonces la meditación superior no es para ti. Y sin embargo, hay disciplinas como el Taichi, el Chikung (Qigong) y otras que se mejoran con una meditación acompañante correcta.
   
Si quieres meditar para simplemente detener tu sufrimiento permanentamente , entonces la meditación superior no es para ti.

Si quieres alcanzar algún paraíso, la Iluminación, el Gran Símbolo o incluso encontrar un estado místico,
entonces no encontrarás la verdadera meditación aqui.

Entonces, ¿por qué meditar con estas meditaciones?

Funcionan solo como alivio temporal que debe repetirse continuamente. 



Si lo que buscas es algo más permanente que restaure tu naturaleza humana, entonces considera las formas de meditación superior, visitando: